Apple Watch 为国际瑜伽日首度推出健身记录挑战

透过 Yoga Workout 来获取奖章。

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Tech 科技

近年来越来越多人注重健康,开始接触更多运动去健身,而电子科技日新月异底下,亦逐步去对应运动健康来推出合适的装置及应用程式,这一点 Apple 的 Apple Watch 便是其中最为标志性的产品。早阵子三月时,Apple 正式在港实装 Apple Watch 心电图(ECG)功能,各位可以透过把指尖触控表冠来检测心律,ECG 亦会因应检测检来呈现几个不同结果如心房颤动,心率失常,窦性心律等,亦可记录每次数据,让用家们可随时随地在 iPhone 上的 Health app 了解到自己的健康,更快捷有效地作出应对。而适逢今天 6 月 21 日便是 International Day of Yoga(国际瑜伽日),Apple 便在 Apple Watch 上新增 Apple Watch Activity Challenge (健身记录挑战),让各位瑜伽爱好者能够透过完成一个 15 分钟或以上的瑜伽体能训练(Yoga Workout)来获取全新奖章。

Apple Watch 為國際瑜伽日首度推出健身記錄挑戰

全新奖章会在 iPhone 的「健身纪录」应用程式内的标签页显示,同时亦会获得三款适用于「Messages」和「FaceTime」的动态贴纸。而 Apple Watch 用家其实陆陆续续会收到有关今次健身记录挑战的通知;与此同时使用任何支援「健康」应用程式的第三方应用程式,在完成活动亦能换取奖章,用家的 iPhone 及 Apple Watch 需要升级到 iOS12.1.3 和 watchOS5.1.3 才能挑战。

而现时 App Store 内亦有着多款受欢迎且支援 Apple Watch 去做瑜伽的应用程式包括「Pocket Yoga」、「Down Dog」、「Asana Rebel」及「Sweat: Kayla Itsines Fitness」等,各位可在参与挑战的同时了解更多合适的应用程式,亦可透过 Siri 语音指令在 iPhone,Apple Watch 及 HomePod 上播放适用于瑜伽或冥想练习的音乐,进一步达至更好的体验。

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